CATEGORY 健康

「隠れ貧血」は不妊の原因かも？妊活中に注意したい「隠れ貧血」

2018.01.31 金子静香（管理登録販売者）

鉄分はからだに大切なミネラルで、からだから鉄分が足りなくなると「貧血」の症状がでます。顔色が青白い、フラフラめまいを起こしたり、前より疲れやすい。「貧血」ときくと、こんなイメージはないでしょうか？「私はそんな症状ないから…

2018.01.30 金子静香（管理登録販売者）

最近の妊活雑誌などでよく取り上げられているハーブティー。ハーブティーは、ハーブを乾燥させて煮出して飲むお茶です。植物のチカラでからだを芯から癒すので、おいしく、楽しく、無理なく健康へと近づけるんです。不妊治療や不妊で悩…

2018.01.25 金子静香（管理登録販売者）

免疫力がある人はカゼをひきにくい。よく耳にする言葉です。じゃあ、その免疫って？きちんと理解していますか？ほとんどの人がなんとなく理解しているような、してないような。今回は病気になる前に知りたい、からだの中を守ってくれる…

2018.01.24 金子静香（管理登録販売者）

あなたはストレス溜めていますか？ストレスは体を冷やして、また心も冷たくしてしまうもの。ここでは「ストレス」と「冷え」の関係をご紹介したいと思います。ストレスと冷えは関係があるの？からだの冷えは、心の冷え（心のパワ…

2018.01.24 金子静香（管理登録販売者）

意外と知られていないPMS PMSを知っている、なんとなく知っているという女性は全体の70％。意外と知られていないんです。言葉は初めてきいたという方でも、その症状はあるかもしれません。 PMS（Premenstrual …

2017.12.03 金子静香（管理登録販売者）

冷えを予防するには、服装に気をつけることも大事ですが、からだの内側を温めることはもっと大事です。冷え性を放置しておくと、全身の「血」のめぐりが悪くなります。特に下半身が冷えると、子宮や卵巣の血流が悪くなって不妊の原因…